Как отрастить крепкие ногти

Преимущества: доступные ингридиенты для изготовление ванночки, натурально, ногти прочные, отбеливает ногти, питает, всецело натуральный продукт, смягчает кутикулу, усиливает

Как отрастить крепкие ногти

Прекрасные ногти — обязательный атрибут образа дамы.

У меня долгие ногти еще со школьной скамейки. Неизменно ими гордилась, но очень никак за ними не заботилась. Все подарила природа. Делала лишь маникюр. И ни при каких обстоятельствах не наращивала. Но на данный момент я решила дать ноготкам должное и начать как направляться заботиться за ними.

Также я отправилась на курсы маникюра. Для саморазвития и для подработки (в случае если внезапно пригодится=)).

Но ближе к делу. Всем как мы знаем, что для красоты волос, ногтей, кожи крайне важно верно питаться. Дабы ноготочки были крепкие, нужно использовать в пищу продукты, каковые содержат серу, кальций, витамин А, йод, витамин В, железо, кремний.

Как отрастить крепкие ногти

Питание питанием, но не следует забывать и о «внешнем уходе».

1. Солевая ванночка. Растворить в теплой воде морскую соль (1 ст.л. на ст. воды) и опустить ноготки на 15-20 мин.. Такая ванночка усиливает ногти, НО сушит кожу рук. Исходя из этого по окончании процедуры нужно нанести крем.

2. Масляная. В отличии от предыдущей ванночки, она напротив отлично увлажняет кожу, и нанесение крема не нужно. Подогреть масло (предпочитаю оливковое), добавить несколько ЭМ и опустить ноготки на 15-20 мин..

Ванночки возможно делать сами по себе в любое время либо на протяжении маникюра. Делаю 1-2 раза в неделю.

Маникюр нужно делать минимум 1 раз в 2 недели. Но по своему опыту могу заявить, что чем чаще его делаешь, тем меньше времени на него тратишь. В случае если я делаю 1 раз в 1-2 недели, то за это время кутикула не успевает сильно отрасти (у меня она растет медлительно), и исходя из этого мне достаточно европейского маникюра.

Для своих ногтей я использую железную пилочку, а вот для ломких ногтей я ее не рекомендую применять. Будет лишь вред.

Так же не следует частенько применять чёрные лаки, т.к. они портят цвет ногтей. И лучше их наносить на базовое покрытие.

Стараюсь позволять отдохнуть ногтям от лака хотя бы 2-3 дня в неделю.

3. Витамин Е. Хорошее средство для упрочнения ногтей. Я беру витамин в капсулах, прокалываю в них дырочку иголкой и наношу по капельке на ногти (не накрашенные).

— Любой вечер, в то время, когда мажу ручки кремом не забываю и о ногтях. Им так же нужно питание и увлажнение (правильнее коже около ногтей).

— Лимон окажет помощь отбелить ногти. Просто отрезаю кусочек лимона и протираю ногти.

— Еще протираю их настоем чайного гриба. Делаю это раз в 2-3 дня. По мере того, как подготавливается комбуча.

Принципиально важно! Кроме того самые здоровые и крепкие ногти не будут достойно смотреться, в случае если у вас неухоженные руки. Исходя из этого не следует забывать об уходе за ручками. Об этом поведаю в другом разделе)