Травяной чай при беременности

Какие конкретно травы возможно выпивать беременной?

Сейчас мы поболтаем о травах, как о лечебном, общеукрепляющем и профилактическом средстве. И о таком серьёзном вопросе: какие конкретно травы либо сборы возможно и необходимо принимать на протяжении беременности, а какие конкретно — противопоказано.

Первое, что нужно понимать: травы это лекарственные средства. Много лекарств сделано по аналогии с действующим веществом трав.

Это принципиально важно знать, особенно на протяжении беременности. Травы смогут владеть гормоноподобным, абортивным, токсическим действием.

На протяжении беременности нужно стараться максимально исключить прием любых лекарств и синтетических витаминов а также.

Медикаментозное лечение нужно применять лишь в неотложных обстановках. В то время, когда уже нет времени на восстановления здоровья (равновесия в организме) мягкими методами.

Это же правило относится и к травам с выраженным активным действием на организм.

Какие конкретно же травы мы принимаем на протяжении беременности?

Поделим травы на две категории: питательные и лечебные.

Мы будем больше сказать о приеме «питательных» трав, поскольку лечение. кроме того травами, нужно проводить под наблюдением компетентного человека. Назначение трав для лечения должно быть с учетом индивидуальности, ситуации и срока беременности.

Питательные травы для профилактики, упрочнения и гармонизации организма

Иван-чай (кипрей узколистый)

Эта незаконно забытая трава раньше была весьма распространена на Руси и вывозилась на экспорт, как чай. Чай из кипрея получается вкусный и ароматный. По желанию его возможно ферментировать и заготавливать, как тёмный либо зеленый чай.

В случае если кратко перечислить нужные, ответственные для беременных свойства Иван-чая, то это:

  • полезное витаминное средство (количество витамина С, как в ягодах тёмной смородины);
  • содержит большое количество минералов (железо, марганец и другие минеральные соли);
  • успокаивающее воздействие;
  • болеутоляющее;
  • обволакивающее и противовоспалительное воздействие;
  • противоопухолевое;
  • замечательно нормализует сон, оказывает успокаивающее воздействие, снимает беспокойство, тревогу. Не даром на Руси кликали его дремухой.

В случае если человек сонный, вялый данный чай бодрит и тонизирует. В случае если человек устал, тревожен, то эффект — успокаивающий.

Такое чувство, что эта трава сама находит нужную точку приложения в организме. Кстати, она еще усиливает показатели крови (это крайне важно на протяжении беременности, поскольку количество крови возрастает).

Один недостаток, либо напротив, преимущество заготавливать иван-чай нужно самостоятельно либо брать у друзей. Аптечный иван-чай не вкусный (не отражает целый букет его нужных свойств).

Заготавливаем следующим образом. летом собираем в момент цветения 1/3 цветов и 2/3 листьев. Потом нужно его помять, дабы дал сок. Возможно это делать руками берем по два-три листочка и скручиваем в ладонях, либо возможно пропустить через мясорубку, либо потолочь деревянной толкушкой.

Второй этап ферментация. Давшие сок листья укладываем в плотные кучки в затемненное место (чердак, комната). Скрученные листья возможно сверху прижать чашкой, поскольку они будут более пышными, чем те, что пропущены через мясорубку.

Ферментация происходит от нескольких часов до суток. Это зависит от температуры окружающего воздуха, объема кучки. Если вы любите зеленый чай ферментируем пара часов, в случае если тёмный то возможно и дни.

В то время, когда процесс ферментации в самом разгаре, от вашей кучки будет исходить приятный фруктовый запах (сначала она пахла, как свежескошенное сено). И в случае если вложить палец в середину кучки там будет тепло. Температура увеличивается за счет процессов ферментации.

Следующий этап сушка. Сушим на солнце, на горячей печи либо в духовке. Обращаю ваше внимание сушим не в тени, а на жаре. В противном случае ваш чай заплесневеет.

Потом храним его в стеклянной посуде либо бумаге. И угощаем всех, кто приходит в гости.

Выпивать Иванчай возможно каждый день, как простой чай. Лишь он более ароматный и намного более нужный, чем тёмный чай.

Травяной чай при беременности

Лист смородины

Листья смородины — кладезь витаминов

В медицине листья смородины применяют в качестве поливитаминного средства при лечении авитаминозов, при малокровии (низкий гемоглобин), кашле, для усиления аппетита, как потогонное средство при простудных болезнях.

Листья смородины владеют потогонным, противовоспалительным, мочегонным действием, стимулируют функции коры надпочечников, содействуют выведению пуриновых веществ, мочевой кислоты.

В тибетской медицине листья смородины используют вместо чая при лечении нейродермитов, экзем, при диатезах и повышении лимфатических узлов.

В Польше препараты из тёмной смородины применяют для лечения почечнокаменной болезни (настои, чаи), ревматизма, заболеваний почек и печени.

Всех нужных свойств и не перечислить, поскольку они не изучены. Меня удивляет, что витамина С в страницах больше, чем в ягодах. А ягода смородина, как мы знаем, постоянно считалась наиболее богатым витаминным продуктом. В ней содержится комплекс витаминов (С, Р, В и др.), каротин, органические кислоты, дубильные вещества, микроэлементы (алюминий, железо, медь, марганец).

Для беременных нам занимательны следующие свойства страницы смородины:

  • Оказывает помощь почкам (а нагрузка на почки очень сильно возрастает на протяжении беременности).
  • Повышает иммунитет (хорошая профилактика простудных болезней в осеннее весенний период).
  • Повышает уровень гемоглобина.
  • Витамины.

Лист малины

Лист малины оказывает помощь готовиться к родам

Лист малины весьма хорошая трава на протяжении беременности. Она содержит фитоэстрагены и за счет этого регулирует мышечную активность матки, оказывает помощь готовиться к легким родам и не допустить осложнения.

Выпивать чай из листьев малины возможно всю беременность, начиная с 8 недель. И крайне важно выпивать его последние 2-3 месяца беременности. Считается, что он даёт предупреждение слабость родовой деятельности, подготавливает матку к родам (усиливает её), «размягчает» ткани родовых дорог, оказывает помощь хорошо раскрыться шейки матки в родах.

Дозировка. 2 ст ложки на 1 литр воды выпиваем как чай в течение дня.

Возможно заваривать в один момент лист малины, смородины и иван-чай.

Возможно, по желанию, додавать листья земляники, мяту в маленьких количествах, гибискус, лимонник, шиповник, красный клевер, люцерну, крапиву.

В народной медицине листья малины используют:

  • при кашле,
  • ангине в виде полосканий,
  • при женских заболеваниях,
  • при расстройствах менструаций,
  • при гриппе с кишечными проявлениями,
  • для упрочнения десен,
  • для очистки крови,
  • при желудочно-кишечных болезнях,
  • при геморрое.

Потому, что листья малины владеют вяжущими свойствами, то лучше воздержаться от их применения при хронических запорах.

Травяной чай при беременности

Люцерна

Люцерна содержит витамин К

Листья содержат бета-каротин, витамины C, D, E, K, ниацин, пантотеновую кислоту, биотин, фолиевую кислоту, и разные минералы, включая кальций, железо и фосфор.

Витамин К есть причиной свертываемости крови, оказывает помощь не допустить кровотечения у матери и малыша. В роддоме детям по окончании родов сходу ставят укол с витамином К, либо дают капельки. Исходя из этого так полезно выпивать чай из люцерны на протяжении беременности.

Люцерна повышает лактацию у кормящих матерей.

Люцерна владеет весьма широким спектром действия:

  • заживление эрозий, язв, открытых ран;
  • оказывает помощь в борьбе с заразой;
  • снижает уровень холестерина и липидов в крови;
  • расслабляет гладкую мускулатуру;
  • оказывает помощь снизить уровень сахара в крови;
  • поддерживает баланс кишечной флоры;
  • повышает эластичность артерий, даёт предупреждение развитие атеросклероза.

Люцерна владеет противовоспалительными свойствами. что обусловливает её применение при циститах, простатите, септических язвах, артритах, ревматизме. Она содействует заживлению эрозий, ран, язв оказывает помощь в борьбе с заразой.

Травяной чай при беременности

Сбор и заготовка трав

Само собой разумеется, лучше, в случае если траву вы собрали сами, в наиболее деятельный для травки период. Но, к сожалению, это не всегда получается. Исходя из этого делайте так, как получается.

Если не успели запастись сами берите у бабушек, нет у бабушек в аптеке.

Лист малины и смородины — собираем весной до цветения и сушим в тени. Не успеете собрать до цветения собирайте в любое время это будет лучше, чем ничего. Ферментировать их не нужно.

Травяной чай при беременности

Свежую люцерну возможно собирать с конца апреля до самой осени (добавляем в салаты, в суп, завариваем в чай). На зиму — заготавливаем в период цветения. Заготавливать направляться лишь листья и цветки, в стеблях практически нет действующих веществ. При высушивании получает приятный запах, напоминающий свежее сено. Добавьте ее в суп, и он начнет пахнуть практически, как куриный бульон.

Какие конкретно травы запрещены на протяжении беременности

Тератогенное воздействие. кое-какие виды женьшеня, все виды полыни.

Абортивное воздействие. пижма, рута, душица, петрушка, можжевельник, любисток, алоэ, кирказон, зверобой, прострел большой.

С опаской во второй половине беременности (смогут вызвать выкидыш ): спорыш, калина, пастушья сумка, кровохлебка, барбарис, гвоздика полевая, барвинок, горец почечуйный, тысячелистник.

Воздействуют на гормональный фон. шалфей, хмель, кукурузные рыльца, солодка, мята, зверобой.

Смогут оказать токсическое воздействие на плод. мордовник, живокость, чистотел, софора, барвинок, пассифлора, багульник, дубровник, дурнишник, донник, омела.

В некоторых источниках указано, что беременным запрещены календула, чабрец, золототысячник, корень пиона. Будем и к ним относится с опаской.

Крапива не рекомендуется в последние месяцы беременности. повышает свертываемость крови, может в отдельных случаях привести к кровотечению.

Травяной чай при беременности

Петрушка стимулирует сокращение мускулатуры матки. Дамам, склонным к выкидышам, нужно исключить петрушку из еды. Может вызвать преждевременные роды.

Многие травы из раздела «Запрещены» смогут использоваться в беременность по назначению доктора. Самостоятельно лучше их не использовать.

Для статьи использованы материалы из книги О.А. Данилюк «Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии.»