Как правильно подобрать обувь

Поборемся с плоскостопием

Это необходимо сделать срочно. Частенько родители стремятся приобрести своему сыну либо дочке обувь подороже и прекраснее, совсем не заботясь о ее ортопедических свойствах. И вот колодка неудобна, пальчики жмут, пятка неустойчива, а каблучок подводит. В итоге ноги ребенка устают намного стремительнее, чем должны бы, начинается плоскостопие, неправильное положение стоп провоцируют важные заболевания. По данным статистики, больше третьей части детей до 18 лет имеют деформации стопы и им нужна ортопедическая обувь. Плоскостопие – самое популярное заболевание детей до 18 лет.

Как правильно подобрать обувь

Действительно, плоскостопие не редкость различных видов. Деформация стопы делится минимум на две разновидности. Первая – это полая стопа, вторая – деформация поперечного или продольного сводов стопы. Шишечки на ногах либо косточки на ногах (на громадном пальце) – это также один из видов плоскостопия. Стопа ребенка наряду с этим делается плоской, центр тяжести смещается, и ноги уже не так хорошо делают свои функции. Вследствие этого появляется ряд болезней опорно-двигательной системы, заболевания сердца, сосудов, нервов.

В случае если плоскостопие своевременно не начать лечить, эти заболевания также будут усугубляться. Одним из хороших способов профилактики плоскостопия у ребенка либо лечения уже имеющегося заболевания свода стопы есть ортопедическая обувь.

Как верно выбирать ортопедическую обувь?

Вы не имеете возможность точно знать, верно ли подобрали ортопедическую обувь для ребенка в магазине. В случае если кроме того ребенку не совсем комфортно в данной обуви, он может не понимать этого и не сказать вам. Это угрожает предстоящим неудобным положением стопы, смещением точки опоры, равновесия и неудобствами при хождении и беге.

Это злит ребенка, он делается нервным, капризным, быстро устает, не хорошо спит. Дабы этого избежать, подберем ортопедическую обувь верно. Начать необходимо с комнаты малыша, а не с прилавка магазина обуви, как думают многие родители. Возьмите лист плотной бумаги, таковой, на котором хорошо чертить карандашом либо ручкой. Пускай ребенок поставит на него ножки, а вы обведите ступни. Данный обведенный силуэт необходимо бережно вырезать ножницами.

В то время, когда станете мерить ортопедическую обувь ребенку, подстрахуйтесь посредством этих импровизированных стелек. Приложите их к подошве выбранной вами модели. В случае если контур подошвы будет дольше, шире либо намного уже подошвы, значит, ребенку будет некомфортно в выбранной вами ортопедической обуви. Она может жать либо, напротив, через чур болтаться на ноге. Шаблон может или совпадать с подошвой, или быть мало уже, чем она. Когда вы выбрали обычную по размеру ортопедическую обувь посредством щаблона, возможно примерить ребенку понравившиеся ботиночки, туфельки либо сандалии.

Как верно примерять детскую ортопедическую обувь?

На протяжении примерки детской ортопедической обуви запрещено, дабы она давила в пальчики либо в пятки – по большому счету запрещено, дабы обувь жала. В случае если в обуви ребенку комфортно, это хорошо. Но не следует и перебарщивать, брать через чур громадную ортопедическую обувь. В случае если приобрести через чур свободную обувь, опасаясь другой крайности – тесноты и натертых пяток, то с ножками ребенка смогут появиться другие неприятности.

Как правильно подобрать обувь

Стопа будет неизменно напрягаться, стремясь принять эргономичное положение, а для того чтобы положения принять не окажется, по причине того, что у стопы нет комфортной надежной опоры. В итоге ребенку будет некомфортно двигаться, исходя из этого пускай родители не удивляются, что у него смогут развиваться заболевания опорного аппарата. Исходя из этого на вырост ортопедическую обувь брать запрещено, лучше выбрать ее по размеру.

И заодно родителям стоит запомнить, что обувь ребенка, кроме того наилучшая, должна быть хорошо ухоженной. В зимний и осенний сезон ножки ребенка смогут довольно часто намокать либо потеть, ортопедическая обувь также делается мокрой, а высушить ее не всегда получается. Исходя из этого необходимо приобрести для ребенка как минимум 2 пары ортопедической обуви для каждого сезона, дабы иметь возможность переобуть его. К тому же, смена детской обуви позволяет продолжительнее сохранять ее внешний вид. Обувь долго будет смотреться как новенькая. Имеется одна особенность у ортопедической обуви: если она очень сильно поношена, то машинально теряет свои свойства, кроме того в случае если подходит ребенку по ноге.

Обувь должна быть не только по ноге, она обязана делать свое прямое назначение. К примеру, в спортзале не следует носить тяжелые кроссовки, в которых комфортно бегать по футбольному полю, а в холодный сезон ребенка не следует производить в теннисных туфлях на баскетбольную площадку.

Как выбрать ортопедическую обувь ребенку по возрасту?

Одна из основных ролей ортопедической обуви для детей – профилактика болезней, связанных с неправильным положением стопы, и в особенности – плоскостопия. Данной ответственной задачей необходимо заниматься с того момента, как ребенок начал ходить.

Как правильно подобрать обувь

С момента, в то время, когда ребенок отправился сам и до 4-х лет нужна ортопедическая обувь, которая хорошо охватывает область щиколотки. Если не выполнять эту рекомендацию ортопедов, через чур маленькая ортопедическая обувь не сможет обеспечить нужную защиту детской ножке, стопы будут весьма быстро уставать, пальчики смогут терять свою форму, искривляться.

Носки таковой обуви должны быть достаточно широкими, дабы пальчики не сжимались. Носки кроме этого нужно выбирать закрытые, по причине того, что они смогут обезопасисть ласковые хрупкие пальчики ребенка от повреждений. Подошва ортопедической обуви для ребенка не должна складываться из резины. Она должна быть легкой, гибкой, но крепкой, защищающей от скольжения.

Как правильно подобрать обувь

Когда ребенку исполнилось 6 лет, уже возможно брать ортопедическую обувь с каблуками. Они должны быть маленькими, но стойкими, с хорошей площадью, на которую легко опираться. Ориентируйтесь на то, что высота каблука для ребенка от 6 лет обязана составлять одну четырнадцатую часть его стопы. В то время, когда кроха либо малышка носит такую ортопедическую обувь, у него (нее) тренируются мускулы и кости спины, ног, намного улучшается осанка.

В таковой ортопедической обуви обязана в обязательном порядке быть стелька, причем хорошо приклеенная, и супинаторы. Это предоставит шанс ножке ребенка хорошо пружинить и давать предупреждение плоскостопие.

Как правильно подобрать обувь

Материал ортопедической обуви для ребенка

Дабы ножка ребенка ощущала себя комфортно, забудьте о том, что вы планировали экономить на обуви ребенка. Она должна быть лишь из натуральных материалов – кожи, ткани, нубука. Они дышат и разрешают дышать ножке ребенка, фиксируют стопу так, как это нужно. В обуви из кожзама, напротив, ножка ребенка не дышит, а вредные испарения, оставаясь внутри, насыщаются токсинами и бактериями, каковые весьма быстро размножаются в таковой среде.

Как правильно подобрать обувь

Деформации стопы быстрее всего развиваются в самом ласковом возрасте – с 8 месяцев от роду до полутора годика. Как раз в этом возрасте необходимо особенно шепетильно следить за верной ортопедической обувью для ребенка. В случае если выбрать ее неправильно, может деформироваться не только стопа, но и осанка, и целый опорно-двигательный аппарат крохи может претерпеть громадные трансформации. И далеко не всегда они будут на пользу.

В случае если стопа все-таки начала деформироваться – недоглядели – необходимо заказать лечебные стельки, они же – супинаторы. У них особенная поверхность с пористым рельефом, который впитывает лишнюю влагу и не дает ножке ребенка отсыреть. Стельки с функцией супинаторов окажут помощь стопе ребенка долгое время находиться в анатомически верном положении. Это снимет нагрузку с большинства мышц и связок, и даст нагрузку тем мышцам и связкам, каковые до этого не были задействованы либо были задействованы слабо.

В случае если такие ортопедические стельки носить неизменно, ножка, которая начала уже было искривляться либо у которой начинается плоскостопие, возвращается в верное положение. Дабы выбрать ортопедические стельки верно, необходимо посоветоваться с доктором-ортопедом. И после этого контролировать обстановку каждые 3 месяца. Дабы вылечить стопу ребенка, которая уже начала формироваться неправильно, ортопедическую обувь необходимо носить не меньше полугода.

Максимальный срок для устранения сильной деформации ножки ребенка – верный выбор