Гранатовый сок полезные свойства

В мире известно два граната, один из которых есть драгоценным камнем, а второй — вкусным и сочным южным плодом. Оба граната являются необычную ценность. Священный камень гранат владеет свойством защищать от важных ранений и делать человека бодрым и весёлым. А плод граната содействует стремительнейшему избавлению от серьёзных заболеваний, и продлевать здоровье, красоты и юность на много лет.

Все в гранате — мякоть, кожура, косточки, и кора дерева, веточки и листья — владеют огромным множеством нужных свойств. Но громаднейшую ценность воображают как раз насыщенные и сочные красные зерна. Исходя из этого частенько среди всех других фруктовых соков доктора советуют гранатовый сок больным, каковые проходят процесс реабилитации по окончании серьёзных и затянувшихся болезней, и тем, кто перенес операцию .

Состав, калорийность и нужные свойства

Согласно точки зрения диетологов, сок граната относится к диетическим продуктам питания, и это связано с его неповторимым составом. Свежий, не прошедший обработку гранатовый сок, есть источником нужных углеводов, жиров, белков, кислот — как жирных, так и органических; незаменимых аминокислот, танинов, полифенолов, каротина, витаминов группы В, витаминов С, Е, К, РР, минеральных веществ — калия, магния, натрия, фосфора, кальция, меди, железа, цинка, селена и марганца. Одно из ответственных преимуществ граната — это то, что он есть низкокалорийным продуктом — в ста граммах этого плода содержится всего 55 калорий. По содержанию калия гранатовый сок существенно превосходим многие другие фруктовые соки и, вследствие этого, его потребление очень полезно людям, каковые страдают болезнями сердечно-сосудистой системы. Сок граната способен не только предотвращать развитие всевозможных патологий, но и действенно бороться с уже существующими проблемами, и хорошо усиливает кровеносные сосуды и защищает их.

Сок граната нужно использовать при ослабленном иммунитете, атеросклерозе, анемии, бронхиальной астме, и расстройства желудочно-кишечного тракта. Гранатовый сок богат флавоноидами — веществами, владеющими сильными антиоксидантными свойствами. И исходя из этого, те люди, каковые систематично выпивают этом сок, смогут совсем не беспокоиться воспалительных процессов. К тому же, сок граната действенно борется со свободными радикалами — страшными веществами, содействующими формированию эндокринных, нервных и онкологических болезней, и вызывающих раннее старение организма.

Гранатовый сок полезные свойства

В гранатовом соке содержится кроме того больше антиоксидантов, чем в красном вине и зеленом чае, и исходя из этого он содействует сохранению здоровья в течении продолжительных лет. Его советуют использовать в качестве высокоэффективного профилактического средства от многих болезней. Недаром гранат и сок из этого плода весьма высоко ценится кавказцами — долгожителями, каковые до глубокой старост сохраняют свою силу и здоровье.

Сок граната весьма действен для лечения ожогов, и многих болезней ротовой полости и горла. Кроме этого он содействует увеличению аппетита и нормализации пищеварительного процесса. Его рекомендуется использовать при простудных и инфекционных болезнях, и при истощении. Благодаря потреблению гранатового сока улучшается деятельность печени и кроветворение, улучшается состав желудочного сока. Людям, страдающим гипертонией, кроме этого советуют его использовать.

Благодаря высокому содержанию витаминов, сок граната надежно защищает организм человека от всевозможных зараз.

В гранатовом соке содержится большое количество фолиевой кислоты, и исходя из этого его нужно использовать дамам, каковые собираются стать матерями — данный витамин нужен для обычного развития будущего малыша. Лишь имейте в виду, что лучше его выпивать не в чистом виде, а смешивать с морковным либо свекольным соком в пропорциях два к одному. Дабы не повредить зубную эмаль, направляться выпивать данный напиток, применяя особую соломинку.

Для профилактики направляться систематично использовать гранатовый сок, разведённый кипяченной водой. Кроме этого из гранатового сока возможно готовить весьма вкусные муссы и коктейли, додавая разные сладкие и некислые фрукты.

Людям, страдающим анемией, советуют каждый день выпивать по250 граммовразбавленного гранатового сока. Нужно додавать к нему маленькое количество меда.

Гранатовый сок полезные свойства

Один стакан гранатового сока в сутки окажет помощь урегулировать любые вопросы в сексуальной жизни. Недаром люди древности именовали гранат плодом любви и страсти.

Благодаря антисептическим, противовоспалительным и мочегонным свойствам, гранатовый сок оказывает помощь бороться с острым циститом, а благодаря своему вяжущему действию быстро ликвидирует болезненные ощущения в желудке, и содействует стремительнейшему лечению энтероколитов, дизентерии и некоторых других болезней. Громаднейшую пользу наряду с этим приносит сок сладких сортов граната, который довольно часто советуют использовать при почечных коликах и расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Гранатовый сок полезные свойства

Обитателям территорий с повышенным радиоактивным фоном гранатовый сок снабжает надежную защиту от радиации, и от ее негативных последствий.

В связи с высоким содержанием кумаринов сок граната способен предотвращать инсульты и инфаркты. Кумарины — это особенные вещества, каковые усиливают капилляры, и оказывают противосудорожное, успокаивающее и спазмолитическое воздействие на организм. Тем, кто испытывает неприятности, связанные с сердечно-сосудистой системой, рекомендуется каждый день по утрам за час до принятия пищи выпивать по пол стакана гранатового сока в течении трех месяцев.

Гранатовый сок полезные свойства

Сок граната есть отличным биогенным стимулятором, нужным для всех регенеративных и обменных процессов, происходящих в тканях. Помимо этого, его довольно часто назначают при сахарном диабете, гастрите и болезнях поджелудочной железы. Во всех этих случаях направляться каждый день выпивать по пол-стакана либо по стакану гранатового сока с добавление одной столовой ложки меда.

Гранатовый сок весьма действен и при головокружениях, вызванных разными обстоятельствами. В таких обстановках его советуют смешивать со свекольным и морковным соками в пропорциях 2:1:3 и выпивать каждый день по три раза перед едой.

Разбавленным гранатовым соком, смешанным с маленьким числом меда, направляться полоскать горло и ротовую полость при разных простудных и стоматологических болезнях, а при отитах хорошо оказывают помощь тампоны, пропитанные таким соком, каковые нужно вставлять в ухо. В следствии быстро проходит воспалительный процесс, все бактерии гибнут, и, следовательно, полное выздоровление наступает значительно стремительнее.

Наружный метод применения гранатового сока идеально подходит в тех случаях, в то время, когда идет обращение об угрях и гнойных высыпаниях. направляться приготовить несложную маску — перемешать две столовые ложки сока граната с одной чайной ложкой соли, а после этого добавить маленькое количество мыльной пены. Взятую смесь нужно нанести на лицо и спустя три-четыре минуты шепетильно смыть прохладной водой. Гранатовый сок, разведённый водой, кроме этого подходит для лечения ожогов и царапин, каковые долго не заживают — в данных случаях пораженные участки кожи нужно легко смачивать соком, а после этого присыпать порошком, приготовленным из сушенного околоплодника граната. В следствии на поверхности кожи появится корочка, содействующая более скорейшему заживанию.

Гранатовый сок полезные свойства

Испанские ученые провели пара изучений, из-за которых сок граната был назван настоящим эликсиром долголетия.

Зерна граната оказывают весьма сильное антиоксидантное действие, они содействуют активному обновлению и омоложению клеток организма, регулируют деятельность сердечно-сосудистой системы и кровяное давление, и тормозят процесс старения.

Гранатовый сок полезные свойства

Вред и противопоказания