Что принимать при метеоризме

Что выпивать при метеоризме?

Чтобы выбрать для себя тот препарат от метеоризма, который окажет помощь как раз вам, для начала направляться разобраться в обстоятельствах появления вздутия. Проанализируйте, чем и как вы питались в последнее время, как проводили время. Не было ли стрессовых обстановок на работе либо дома и т. д. Чтобы верно выбрать, что выпивать при метеоризме, ответьте на следующие вопросы:

  • Употребляли ли вы продукты, провоцирующие усиление выделения газа в кишечнике (горох, фасоль, свежее молоко, белокочанная капуста, много фруктов, сдобная выпечка)?
  • Не поменяли ли вы привычный образ питания либо не переходили на новую диету?
  • Возможно, вы переедали?
  • Не страдали ли вы когда-нибудь болезнями желчного пузыря либо 12-перстной кишки, недостатком ферментов, пониженной кислотностью сока желудка?
  • Не имело возможности ли что-нибудь очень плохо воздействовать на баланс микрофлоры в кишечнике, к примеру, курс лечения антибиотиками, глюкокортикоидными препаратами либо химиопрепаратами?
  • Не испытывали ли вы в последнее время стрессы? Быть может, это кроме того хронический стресс: нелюбимая работа, постоянные придирки босса либо недоброжелательное отношение сотрудников. Психогенные обстоятельства метеоризма видятся частенько, исходя из этого не следует сбрасывать со счетов работу нашей нервной системы.

Понаблюдайте за собой и выясните вероятную обстоятельство дискомфорта: что именно имело возможность стать обстоятельством вздутия живота? В случае если обстоятельство известна, то отыскать средство от метеоризма будет существенно проще и легче.

Активированный уголь при метеоризме

Активированный уголь применяют не только при отравлениях, интоксикации и расстройствах пищеварения, но и при метеоризме. Уголь имеет свойство всасывать в себя вредные вещества, вызывающие брожение и развитие гнилостных процессов в кишечнике: наряду с этим препарат не попадает в системное кровообращение, а выходит с фекалиями, выводя за собой токсические и другие вредные вещества.

Одна пилюля активированного угля – через чур малая доза чтобы устранить метеоризм. Чтобы эффект от лечения был ощутим, направляться принять 1 пилюлю на 10 кг веса. Другими словами, в случае если человек весит 60 кг, то его оптимальная доза активированного угля составит 6 пилюль за один раз.

Принимать за один раз через чур много пилюль (значительно больше рекомендуемой дозы) кроме этого не рекомендуется, поскольку это может привести к дефекации в виде запора. Но, в случае если такое произошло, не переживайте: в течении нескольких суток стул придет в норму самостоятельно.

Смекта при метеоризме

Смекта, подобно активированному углю, имеет свойство адсорбировать на себя массу вредных веществ: токсины, вирусную и бактериальную заразу.

Смекта при метеоризме назначается по следующей схеме:

  • взрослые больные принимают по 1 пак трижды в день;
  • малыши до 12 мес. смогут принимать 1 пак/сут;
  • дети от 12 мес. до 2-х лет принимают 1 пак/два раза в день;
  • дети, начиная с 2-хлетнего возраста, принимают по 1 пак/2-3 раза в день.

Перед потреблением Смекта нужно развести в 100 мл нехолодной воды. Мелким детям средство разводят в каше либо соке.

Продолжительность лечения препаратом образовывает от 3-х дней до 1 недели. Идеально принимать препарат в промежутках между приемами пищи.

Смекта – действенный препарат не только при вздутии живота, но и при поносе либо отравлении. Средство производят в форме порошка для растворения в жидкостях, который запаян в пакетики весом 3 г.

Энтеросгель при метеоризме

Энтеросорбенты ликвидируют показатели метеоризма, выводя из кишечника бактерии, каковые приводят к активному газообразованию. Ещё одним представителем сорбентных препаратов есть Энтеросгель, который производится в виде геля либо пасты для внутреннего потребления.

Энтеросгель при метеоризме принимают за 2 часа до еды, или спустя 2 часа по окончании. Кратность приема – трижды в день, с достаточным числом воды.

  • Взрослые больные и дети старше 14 лет принимают 15 г за один прием, до 45 г/сут.
  • Дети от пяти до 14 лет принимают 10 кожный покров препарата за один раз, до 30 г/сут.
  • Малыши с самого начала и до 5-летнего возраста употребляют 5 г препарата за один раз, дневный максимум – 15 направляться.

Длительность терапии чрезмерного газообразования препаратом Энтеросгель – приблизительно 1-2 недели, в зависимости от устойчивости признаков метеоризма.

В первые дни потребления препарата вероятно развитие недлительного запора. Пожилым людям в таких случаях рекомендуется применять клизму. Запор проходит без какого-либо вмешательства в течении 2-3-х дней.

Дюфалак при метеоризме

Дюфалак – слабительный препарат, который активирует моторику кишечника и содействует восстановлению кишечной микрофлоры. Дюфалак при метеоризме не применяют, более того, в некоторых случаях при неправильном применении препарат сам может привести к вздутию живота. Всё дело в том, что по окончании приема Дюфалак флора в кишечнике начинает деятельно размножаться. Кишечник не в состоянии так быстро отреагировать на такие трансформации микрофлоры, исходя из этого появляется метеоризм.

Чтобы избежать метеоризма при приеме Дюфалак, препарат направляться принимать крайне осторожно, неспешно (не резко) повышая дозировку. Детям прием препарата начинают с капель. Старшим детям и взрослым больным средство назначают следующим образом:

  • первые двое дней по 1 мл;
  • последующие двое дней по 2 мл;
  • на пятые и шесть дней – по 3 мл.

Так доводят дозу до 5 мл один раз/дни, нужно на ночь.

В некоторых случаях, к примеру, при метеоризме на фоне гнилостной интоксикационной диспепсии, Дюфалак применять возможно. Но решение о применении препарата в этом случае должен принимать врач.

Эспумизан при метеоризме

Эспумизан – пожалуй, один из самых распространенных препаратов при метеоризме. У этого средства, принадлежащего к группе пеногасителей, имеется ряд неоспоримых преимуществ перед другими препаратами:

  • Эспумизан возможно применять для устранения вздутия живота, не зависимо от обстоятельств его появления;
  • препарат не попадает в системное кровообращение, исходя из этого его возможно использовать и взрослым, и детям, и беременным дамам;
  • при необходимости препарат может использоваться в течение продолжительного периода;
  • Эспумизан возможно совмещать фактически с любыми другими медпрепаратами;
  • капсулы возможно проглатывать, кроме того не запивая водой.

Эспумизан при метеоризме возможно принимать в форме капсул, капель либо эмульсии. Мелким детям, в большинстве случаев, назначают эмульсию.

Взрослые и дети с 6-летнего возраста принимают 2 капсулы до 4-х раз в день, нужно по окончании завтрака, обеда и ужина и перед отходом ко сну.

Эспумизан действует быстро и действенно: активные ингредиенты препарата разрушают структуру пузырьков с газами, благодаря чего газ более не образуется и выходит одномоментно из кишечника, или всасывается в кишечные стены.

Тримедат при метеоризме

Тримедат – препарат тримебутина, относится к спазмолитикам. Так как Тримедат действует в течении всего кишечного тракта и нормализует, в первую очередь, моторную функцию кишечника, то значительно чаще препарат назначают при проблемной перистальтике, гастроэзофагеальном рефлюксе, диспептических расстройствах, кишечных спазмах. Но Тримедат при метеоризме кроме этого действен, поскольку он способен восстанавливать естественную физиологию кишечника. Единственными минусами препарата есть то, что его не рекомендовано принимать малышам до 3-х лет, беременным дамам в I триместре, и на протяжении грудного кормления.

  • взрослые больные и дети старше 12 лет применяют от 100 до 200 мг Тримедат трижды в сутки;
  • дети от 3-х до пяти лет применяют 25 мг средства трижды в сутки;
  • дети старше 5 лет и до 12 лет применяют 50 мг трижды в сутки.

При необходимости лечение возможно долгим: в течении месяца и более.

Линекс при метеоризме

Линекс – это, первым делом, препарат, который восстанавливает микрофлору в кишечнике, поскольку содержит живую форму бифидобактерий, лактобацилл и энтерококков. Вследствие этого Линекс рекомендован при диспепсии, дисбактериозе, нарушениях пищеварительной функции, а также в качестве пробиотика для профилактики кишечных расстройств.

Линекс при метеоризме может принести эффект, но далеко не мгновенный. Для устранения показателей повышенного газообразования препарат нужно будет принимать курсом, до полной нормализации кишечной флоры и физиологии.

Препарат принимают по окончании приема пищи, запивая достаточным числом воды (не холодной и не горячей, дабы не нарушить жизнедеятельность живых бактерий). Значительно чаще рекомендованная дозировка складывается из 2-х капсул, каковые принимают трижды в день. Дети грудного возраста применяют 1 капсулу трижды в сутки. Мелким детям допускается проводить вскрытие капсулы и примешивание содержимого к соку либо смеси.

Препарат может употребляться на протяжении беременности и грудном кормлении.

Ферменты при метеоризме

Как мы знаем, обстоятельства появления повышенного газообразования смогут быть разными: нарушение режима питания, некачественная пища, заболевания кишечника и желудка. Исходя из этого обычно, наровне с приемом особых ветрогонных средств и коррекцией диеты, назначают препараты, нормализующие количество ферментов поджелудочной железы.

Недостаток ферментов может наблюдаться при хроническом течении панкреатита, при переедании и недостаточном пережевывании пищи, что, со своей стороны, может вызвать развитие метеоризма.

В случае если вздутие живота появляется, как следствие хронической формы панкреатита (на основании диагностики), и конкретно, благодаря недостатка ферментов поджелудочной железы, то в схему лечения должны быть включены лекарственные средства, в составе которых присутствуют недостающие ферменты. Это возможно Мезим форте, Смекта, Креон, Панзинорм форте, Панкреатин и пр. Дозировка определяется детским доктором либо гастроэнтерологом лично.

Что принимать при метеоризме

Ферменты при метеоризме восстанавливают обычное и полноценное переваривание пищи, что предотвращает застой пищевых масс и развитие гнилостных процессов в кишечнике, вызывающих повышенное газообразование.

Мезим при метеоризме

Свойства препарата Мезим направлены на устранение недостатка ферментов поджелудочной железы и облегчения процессов переваривания пищи. Медпрепарат содержит в своем составе панкреатические ферментные вещества, такие как протеаза, липаза и амилаза, каковые ускоряют переработку и усвоение протеинов, липидов и углеводистой пищи в узком кишечнике.

Мезим при метеоризме ликвидирует неприятные симптомы, и предотвращает появление эмоции тяжести и дискомфорта по окончании переедания, еды всухомятку, потребления непривычных для организма продуктов.

Препарат употребляют сразу после приема пищи, не пережевывая пилюли, запивая водой либо другой жидкостью. Средняя дозировка для взрослого человека – от 1 до 3-х драже в день. Кратность приема и количество препарата зависит от уровня недостатка ферментов.

Продолжительность приема Мезим возможно ограничена одной-двумя пилюлями одноразово, или длиться пара дней (при расстройстве пищеварительных процессов в следствии нарушения режима питания), месяцев а также лет (при хронических нарушениях функции поджелудочной железы).

Сбор при метеоризме

При метеоризме возможно применять следующие сборы для изготовление настоев:

  • Сбор №1: лист мяты 20 г, фенхель 20 г, анис 20 г, тмин 20 г. Засыпать в термос 2 ч. л. сбора, залить 200 мл кипящей воды и настоять в течении 1 часа. Профильтровать. Выпивать малыми глотками в течении дней;
  • Сбор №2: валериановый корень 20 г, лист мяты 20 г, цвет ромашки и календулы по 20 г. Засыпать в термос 1 ст. л. сбора, залить 200 мл кипятка, настоять 3 ч. Выпивать по трети стакана трижды в день спустя 30 мин по окончании приема пищи;
  • Сбор №3: валериановый корень 20 г, аира корень 20 г, лист мяты 30 г, фенхель 20 г, цвет ромашки 30 г. Засыпать в термос 2 ч. л. сбора, залить 200 мл кипящей воды, настоять 60 мин.. Профильтровать. Выпивать по окончании еды и перед отходом ко сну по 150-200 мл;
  • Сбор №4: корень лапчатки 20 г, полынь 20 г, тысячелистник 40 г, хвощ 40 г. Залить 2 ч. л. сбора 200 мл воды, варить на малом огне до 10 мин. Снять с огня, профильтровать. Выпивать в течении дней маленькими глотками;
  • Сбор №5: цвет ромашки 50 г, можжевельник 20 г, фенхель 50 г, лист мяты 50 г, тмин 50 г. Залить 2 ч. л. сбора в термосе 200 мл кипящей воды, настоять 1 час. Профильтровать. Выпивать по окончании еды и на ночь по 200 мл;
  • Сбор №6: крушина (кора) 40 г, крапива (лист) 60 г, валериановый корень 20 г, аир (корень) 60 г. Кипятить 2 ст. л сбора в 400 мл воды в течении 10 мин. Профильтровать. Выпивать два раза в сутки по 100 мл по окончании приема пищи.

Травы при метеоризме

Народная медицина предлагает много средств для лечения вздутия живота. Травы при метеоризме используют довольно часто, поскольку, в отличие от медикаментозных препаратов, они благоприятно воздействуют на организм, не вызывая побочных эффектов.

Ромашка аптечная: 1 ч. л. (полную) заливаем 200 мл кипящей воды и через 2-3 минуты отфильтровываем. Выпиваем маленькими глотками в течении дня (в количестве 200-600 мл в день, зависит от выраженности признаков метеоризма). Так же возможно заваривать и лист шалфея.

Корень аира: сухое сырье перемолоть до порошкообразного состояния. 1 ч. л. молотого корня заливаем 200 мл прокипяченной воды комнатной температуры, оставляем на ночь. Утром жидкость нагреваем (не кипятим), после этого фильтруем. Полученное лекарство разделяем на 6 порций. Перед приемом порцию направляться нагреть и выпить. Количество порций вычислено на один сутки.

Хороший эффект дает укропный чай: столовую ложку укропа завариваем в стакане кипятка, как чай, и выпиваем через 40-50 мин. по окончании приема пищи. В таковой чай возможно додавать тмин, петрушку, ромашку и другие ветрогонные травы.

Укроп при метеоризме

Укроп имеет богатый и полезный состав. Благодаря нужным составляющим, это популярное растение замечательно нормализует функцию пищеварения, облегчает симптомы кишечных расстройств и болезней мочевыделительной системы.

Укропу присущи мочегонные и желчегонные свойства, к тому же, препараты и блюда из укропа снимают спазмы кишечника и расслабляют его стены.

В современной медицине укроп используют как в свежем виде (салаты, коктейли), так и в лекарственных формах (в виде настоев, отваров и пр.).

К примеру, популярная (особенно в педиатрии) укропная вода изготавливается из экстракта укропа (1:1000). Укропная вода известна своей свойством расслаблять тонус гладкомышечных органов, воздействовать на моторику кишечника, расширять просвет сосудов.

Простое применение укропа при метеоризме: 1 ст. л. мелко нарезанного укропа заварить пол-литра кипящей воды, настоять 60 мин. выпивать по 100 мл трижды в сутки, за 15 мин до приема пищи, или через 40-50 мин по окончании него.

Полезно додавать укроп и во всевозможные блюда: супы, гарниры, салаты, несладкую выпечку и запеканки.

Но, чаще чем укропную траву, при метеоризме применяют семена укропа.

Семя укропа при метеоризме

Водяной настой семени укропа возможно приготовить следующим образом: 1 ст. л. толченого семени укропа залить 250 мл кипящей воды, настоять 20 мин под крышкой, профильтровать и выпивать по четверти стакана до 6 раз в день на 15 мин до приема пищи.

Семя укропа при метеоризме, диспептических расстройствах, эпигастральной и кишечной боли возможно готовить и другим методом: 1 ч. л. толченого семени заварить в 250 мл кипящей воды, настаивать 2 часа (возможно в термосе), после этого профильтровать. Использовать детям по 1 ст. л. трижды в сутки, а взрослые больные смогут принимать по 100 мл кроме этого трижды в сутки до приема пищи.

Настой и отвар из укропного семени применяют кроме этого для нормализации аппетита и пищеварительных процессов, спасения от спазмов ЖКТ, в качестве ветрогонного средства, для усиления выделения желудочного и поджелудочного сока, для улучшения оттока желчи.

Ромашка при метеоризме

Цвет ромашки применяют по большей части в форме независимого настоя, или в составе комплексных лекарственных сборов. Ромашка может использоваться при остром и хроническом гастрите, желудочной язве, болезнях 12-перстной кишки, при воспалительных процессах в кишечнике. Наилучший эффект увиден от сочетанного применения цвета ромашки с этими растениями, как календула и тысячелистник. В следствии для того чтобы сочетания устраняются боли, отрыжка, вздутие живота, неудобство в области желудка и кишечника.

При спастических состояниях кишечника и метеоризме заваривают особый чай, который складывается из цвета ромашки, валерианового корня, страницы мяты, семян тмина и фенхеля в равных количествах. Около 1 ст. л. для того чтобы сбора настаивается в термосе с 200 мл кипятка в течении 20 мин., по окончании чего фильтруется и употребляется по 100 мл с утра и на ночь.

Наиболее простой рецепт – это чай с ромашкой в пакетиках, который продается фактически в любом магазине либо аптеке. Такие пакетики для разовой заварки возможно заваривать в течении дня и выпивать вместо простого чая.

Фенхель от метеоризма

По химическим и фармацевтическим свойствам фенхель и обычный укроп весьма сходны. Наряду с этим действие этих растений на функциональность пищеварительной системы фактически не отличается по большому счету. Галеновые препараты фенхеля и укропа усиливают секреторную активность желез пищеварительного тракта, стимулируют продукцию желчи, ликвидируют спазмы, стабилизируют перистальтическую деятельность, имеют определенный антимикробный эффект.

Что принимать при метеоризме

Фенхель от метеоризма значительно чаще употребляют в виде настоя: 2 ст. л. фенхеля засыпают в термос и заливают 250 мл кипятка, настаивают 15 мин., остужают и фильтруют. Таковой настой употребляют по трети стакана до 4-х раз в день. Хранят в холодильнике не более 2-х дней.

Фенхель возможно без неприятностей купить в аптеках: он выпускается в виде сухого сырья в упаковках по 100 г, или в виде фенхелевого масла. Масло представляет собой прозрачную жидкость без определенного цвета, но с явным специфическим запахом, схожим с запахом аниса. Такое масло примешивают к воде либо другим жидкостям: оно превосходно справляется с метеоризмом, и незаменимо при бронхитах и сухом кашле.

Тмин при метеоризме

Деятельно используют нужные способности тмина при метеоризме. Тмин способен стимулировать продукцию желудочного сока, гасить развитие гнилостных процессов в кишечнике, расслаблять кишечную мускулатуру и стабилизировать функцию всего пищеварительного тракта в целом.

Тмин советуют додавать в блюда при склонности к повышенному газообразованию, и при кишечной атонии и нарушении выделения желчи.

При изготовлении средств от метеоризма семена тмина обычно комбинируют с другими растениями, такими как валериановый корень, цвет ромашки, сушеница и пр.

Масло тмина применяют для внутреннего приема до 3-х капель на кусочке сахара, до 5 раз в день.

Вода на тмине употребляется при вздутии животика у младенцев, по 1 ч. л. при первых показателях метеоризма.

Что принимать при метеоризме

Настой тминных семян возможно приготовить самостоятельно: 2 ст. л. тмина засыпают в термос и заливают горячей водой (250 мл), через 15 мин. фильтруют, остужают. Принимают по 60-100 мл от 2-х до 3-х раз в день по окончании приема пищи. Настой возможно сохранять в холодильнике не больше 2-х дней.

Имбирь при метеоризме

В восточных государствах имбирь деятельно применяют при метеоризме, брожении и болях в области кишечника. Довольно часто в дополнение к имбирю на востоке додают кардамон, тмин, фенхель, аджаван, асафетиду и другие специи.

Имбирь при метеоризме применяют свежим, сушеным, жареным и пареным, додают в блюда и заваривают ароматный имбирный чай.

  • Кусочек свежего имбиря (4-5 см) тонко нарезаем, прибавляем 2 зубка чеснока и заливаем в термос 2 л кипящей воды. Настаиваем около 2-х часов. Фильтруем и выпиваем горячим понемногу в течении дня. Принципиально важно: все 2 л должны быть выпиты до конца дня.
  • Имбирный корень заливаем кипятком и настаиваем, перед потреблением прибавляем мало меда и лимонного сока. Особенные любители имбирного чая смогут добавить пара листиков мяты, зеленого чая либо семя кардамона.

В случае если на фоне метеоризма отмечается увеличение температуры, то принимать препараты имбиря не рекомендуется.

В случае если повышенное газообразование донимает через чур довольно часто, то возможно имбирь в большая часть употребляемых блюд: в первые блюда, мясо, рыбу, салаты, соусы. Имбирь с успехом додают кроме этого в десерты, кисели и морсы.

Пеногасители при метеоризме

Что такое пеногасители и как они оказывают помощь при метеоризме?

Большее количество газов в кишечнике представлено мелкопузырчатой пеной, которая достаточно толстым слоем покрывает кишечные стены на большом протяжении. В момент перистальтики слизь ещё более насыщается газами, пена возрастает в объеме, обычно заполняя собой всю свободную кишечную полость. Сама по себе слизь имеет достаточно громадную плотность, исходя из этого исчезает весьма медлительно, переполняя кишку и растягивая стены, приводя к кишечным.

Для ускорения оседания пены и понижения реакций пенообразования и используют пеногасители. К таким средствам относят Эспумизан, Антифомсилан, Дисфлатил, Саб-симплекс и пр.

В большинстве случаев, основными действующими компонентами средств-пеногасителей являются диметикон и симетикон. Эти вещества провоцируют ослабление газовых пузырьков, каковые через некоторое время разрываются и сливаются, благодаря чего пена разрушается и значительно уменьшается в объеме.

Пеногасители при метеоризме смогут использоваться в виде капель (Дисфатил, Саб-симплекс), шипучих пилюль (Пепфиз), простых пилюль (Юниэнзим, Панкреофлат), капсул (Эспумизан, Метеоспазмил), эмульсии (Эспумизан), суспензии (Маалокс), геля (Пепсан).

Чай от метеоризма

Рецепт чая от метеоризма и повышенного газообразования в кишечнике:

Что принимать при метеоризме

  • состав: 4 одноразовых пакетика ромашкового чая, 4 одноразовых пакетика мяты, 1 чайная ложка семени фенхеля либо укропа, 1 чайная ложка приправы майорана;
  • все ингредиенты заливаем 1 л кипящей воды, прикрываем крышкой и позволяем настояться 10-12 мин.. Фильтруем. Выпиваем вместо чая целый сутки.

Полезно выпивать обычный тёмный либо зеленый чай (без сахара) с добавлением следующих компонентов:

  • цвет ромашки;
  • семя укропа;
  • семя дикой моркови;
  • корень петрушки;
  • тмин;
  • имбирь;
  • трава душицы либо чабреца;
  • листья ежевики либо земляники;
  • листья либо корень дудника;
  • валериановый корень;
  • зверобой.

Полезно додавать в напитки тмин, корень имбиря либо кайенский перец. А для изготовление действенного чая из майорана и тмина применяют следующий рецепт: 1 ст. л. молотых семян направляться заварить в 250 мл кипящей воды, настоять 15 мин. и выпивать утром и на ночь по 100 мл.

При первых симптомах метеоризма оказывает помощь следующий напиток: ? ч. л. кардамона смешивают с 1 ч. л. тмина и 1 ч. л. фенхеля, кладут пластинку имбиря и запаривают 200 мл кипящей воды. Через 15 мин. додают мало корицы и выпивают за 15-20 мин. до приема пищи.

Кефир при метеоризме

Кефир с покон веков считается одним из наиболее нужных продуктов. Но оказывает помощь ли кефир при метеоризме?

Большая часть экспертов советуют в обязательном порядке включать в рацион свежий кефир. Его основное свойство – приводить в норму состояние микрофлоры кишечника, особенно при дисбактериозе, облегчая процессы пищеварения. Кроме этого кисломолочный продукт оказывает помощь удалять из организма токсические вещества и тормозить размножение болезнетворных бактерий. Не напрасно кефир советуют выпивать по окончании пищевых интоксикаций.

Но при всех плюсах данного продукта при метеоризме он может ухудшить обстановку: кефир усиливает перистальтику кишечника, что может расширить накопление газов.

Свежий кефир при метеоризме рекомендуется использовать понемногу и длительно, до полной стабилизации кишечной флоры. В случае если ощущаете, что газообразование усилилось, уменьшите количество употребляемого кефира. Продолжительность устранения дисбактериоза при помощи свежего (не более чем трехдневного) кефира может составлять 2-3 недели.

При повышенной кислотности желудочного сока кефир использовать нежелательно.

Аюрведа при метеоризме

Нередкая неприятность большинства вегетарианцев – это метеоризм, связанный с потреблением громадного количества клетчатки и бобовых культур. Аюрведа при метеоризме может предложить простое, но весьма действенное средство:

  • готовим массу из меда, лимонного и имбирного сока (1:3:3);
  • разовая дозировка – 7 кап мёда, 20 кап лимонного сока, 20 кап имбирного сока.

При первых ощущениях вздутия живота берем 1 чайную ложку кумина (зиры), хорошо пережёвываем, глотаем и запиваем приготовленным средством из меда и соков. Неудобство должен отойти фактически мгновенно.

Если вы столкнулись с трудностями при получении имбирного сока, то корень на небольшой терке, и уже в эту массу прибавьте лимонный сок и мед. Таковой кашицей закусите прожеванный кумин.

Среди других средств, каковые предлагает аюрведа при метеоризме, возможно назвать следующие:

  • додавайте в блюда корень имбиря;
  • по окончании каждого приема пищи съешьте мало таковой смеси: кумин, семя фенхеля и аджвана (в равных частях). Смесь пожуйте, проглотите и запейте 50 мл горячей воды;
  • употребляйте 1 зубок чеснока на ночь на протяжении недели.

В случае если у вас вздутие живота, избегайте блюд из сырых продуктов, бобовых, принимайте пищу и напитки лишь в теплом виде.

Гомеопатия при метеоризме

Перед тем как начать лечение гомеопатическими препаратами, нужно найти и исключить те факторы, каковые изначально спровоцировали развитие метеоризма. Из рациона питания направляться исключить все блюда и продукты, каковые имели возможность содействовать формированию повышенного газообразования. При ферментативной недостаточности ни за что нельзя допускать переедания, время от времени, при необходимости, принимая ферментные препараты. В случае если вздутие живота связано с нарушением микрофлоры в кишечнике, при таких условиях окажут помощь кефир и препараты с живыми лакто- и бифидобактериями (пробиотики). Нужно стабилизировать кишечную функцию, дабы не допускать диареи либо запоров. При потреблении некачественной пищи направляться принимать сорбенты, к примеру, активированный уголь.

У нас гомеопатия при метеоризме значительно чаще обращается к препаратам компании Heel:

  • капли Нукс вомика Гоммакорд – по 10 капелек трижды в день, или при очень выраженном метеоризме каждые 15 мин., до нормализации состояния;
  • подъязычные пилюли Гастрикумель – по 1 таб. трижды в день.

Данные препараты ликвидируют излишнее газообразование, и оказывают общее положительное воздействие на пищеварительный тракт.

Клизма при метеоризме

Чрезмерные скопления газа в кишечнике возможно удачно устранить при помощи постановки очистительной клизмы. Для наполнения применяют теплую кипяченую воду, или теплый настой ромашки (1 ч. л. ромашкового цвета запарить в 200 мл кипятка, настоять 20 мин. и профильтровать). По окончании того, как больному ввели нужное количество жидкости, он должен попытаться сдержать её выход в течении нескольких мин.. Для этого возможно прилечь на спину, положив на область живота грелку с горячей водой.

Клизма окажет более выраженный эффект, в случае если по окончании процедуры дополнительно выпить чашку ромашкового чая, настой корневища петрушки, чай с страницами мяты либо укропа, чабреца.

Но в случае если показатели метеоризма появились неожиданно, то применять клизму, грелку и слабительные препараты не рекомендуется: такие процедуры используются лишь при продолжительном течении метеоризма, в другом случае они смогут только усугубить обстановку и повысить газообразование. При неожиданном вздутии живота наилучшим выходом будет потребление ветрогонного чая и постановка газоотводной трубки.

Ветрогонное средство при метеоризме

Основная группа препаратов, оказывающих ветрогонный эффект при метеоризме, содействует повреждению газовых пузырьков и оседанию пузырчатой пены в кишечнике. К таким препаратам относят средства на базе диметикона и симетикона: Циолат, Саб-симплекс, Тирозол, Метеоспазмил, Эспумизан.

Из растительных препаратов возможно дать совет капли Бебинос, каковые складываются из вытяжек ромашки, фенхеля и кориандра.

Ветрогонное воздействие увидено и за некоторыми спазмолитическими препаратами (дротаверин, но-шпа), и средства, каковые назначаются в случае дефицита ферментов (мезим, фестал, энзистал, панкреатин). Применение таких препаратов целесообразно тогда, в то время, когда метеоризм спровоцирован спазмами либо нарушением процессов переваривания пищи.

Ветрогонные средства при метеоризме очень действенны, но они имеют один важный недостаток – такие препараты смогут затруднять усвоение других лекарственных средств в системе пищеварения. Не рекомендуют сочетать ветрогонные препараты с противокислотными средствами, в особенности при громадных дозировках таких препаратов.

Свечи от метеоризма

Свечи от метеоризма применяют лишь в том случае, если вздутие живота связано с застоем каловых масс и долгим запором. В любой другой ситуации свечи смогут ухудшить обстановку и усилить газообразование.

При запорах на фоне метеоризма чаще всего применяют свечи из глицерина, Бисакодил (Дульколакс), Кальциолакс и Ферролакс (с натрием бикарбонатом и лимонной кислотой).

В детской практике при метеоризме применяют гомеопатические свечи Вибуркол. Это суппозитории на растительной базе, содержат экстракты ромашки, красавки, паслена, подорожника, прострела. Применение Вибуркол при метеоризме у детей оказывает помощь нормализовать функцию еще несформировавшихся систем регуляции в кишечнике, и запустить процессы адаптации.

Вибуркол при метеоризме используют по следующей схеме:

  • дети от 0 до 3-х лет – 1 свеча два раза с промежутком в 1 час, потом по 1 свече 1-2 раза в день, но не более 4-х свечей в сутки;
  • дети от 3-х до шести лет применяют по 1 свече два раза с промежутком в полчаса, потом – по 1 свече до 3-х раз в день;
  • детям до 14 лет применяют по 1 свече с промежутком в полчаса, потом – по 1 свече до 3-х либо 4-х раз в день;
  • взрослые применяют препарат в количестве 2-х свечей до 4-х раз с промежутками в полчаса, потом – по 2 свечи до 3-х раз в день.

Массаж при метеоризме

В случае если метеоризм появляется частенько, то недельный курс особого акупунктурного массажа может оказать помощь избавиться от неприятности.

При надавливании на определенные точки, чередующемся с вращениями по ходу часовой стрелки, возможно добиться устранения повышенного газообразования за относительно маленькое время. Любая точка обязана подвергаться действию в течении от 3-х до 5 мин..

  • Точка №1 находится по центру пупка. Её массируют, в то время, когда больной лежит на спине, или сидит с согнутыми в коленях ногами.
  • Точка №2 находится на 2 см ниже пупка.
  • Точка №3 находится в 10 см выше пупка, над эпигастральной областью.
  • Точка №4 находится приблизительно на 4 см выше центра запястья. Её массируют сидя, наряду с этим рука лежит ладонью кверху.
  • Точка №5 находится в пяти см правее и левее пупка. Их массируют в один момент.
  • Точка №6 находится у наружного основания ногтя громадного пальца ноги.
  • Точка №7 находится между мизинцем и безымянным пальцем ноги.
  • Точка №8 находится у основания указательного пальца руки.

Стабилизировать работу кишечника возможно кроме этого посредством следующих приемов: наливаем в область пупка 2-3 капли оливкового масла и массируем пузо, делая движения от пупочной области спиралевидно по ходу часовой стрелки. В случае если вздутие живота сопровождается поносом, движения проводим в обратном направлении.

При метеоризме старайтесь больше двигаться, делать зарядку: физическая активность разрешает ускорить выведение газов из кишечника.

Лучшее средство от метеоризма

Выбор лучшего средства от метеоризма зависит от того, какая как раз обстоятельство лежит в базе появления повышенного газообразования. По окончании того, как врач установит эту обстоятельство и огласит диагноз, он может назначить лечение в зависимости от найденной обстоятельства. Для нормализации кишечной флоры смогут быть назначены про- и пребиотики (Лактофильтрум, Линекс). Кроме этого известен ряд препаратов, воздействующих на формирование и выход газа из кишечной полости:

  • ветрогонные препараты (Эспумизан) – тормозят формирование и разрушают пузырьки газа в кишечнике. Высвобожденные газы потом всасываются стенками кишечника либо выводятся с движениями перистальтики;
  • препараты-сорбенты (активированный уголь, Смекта) – выводят из кишечника токсические вещества, бактерии и газообразующие вещества;
  • препараты, усиливающие перистальтику (Мотилиум) – ликвидируют метеоризм, вызванный застоем каловых масс благодаря долгого запора и процессов гниения в кишечнике;
  • препараты на растительной базе (Плантекс) и народные рецепты (настой фенхеля либо ромашки).

Как правило перечисленные препараты оказывают ожидаемое воздействие, но нужно не забывать, что они ликвидируют только симптом, не избавляя от изначальной обстоятельства метеоризма. В случае если по окончании лечения показатели повышенного газообразования возвращаются, нужно в обязательном порядке обратиться к врачу и определить причину вздутия, дабы нормализовать нарушенные звенья в пищеварительной цепочке.

Средства от метеоризма должен назначить врач. Не забывайте, что здоровое состояние пищеварительной системы постоянно является показателем здоровья всего организма.