Парез стопы лечение

Дама, 41год. 2,5 месяца назад была оперирована по поводу удаления межпозв.грыжи размером более 15мм (интергемиламинэктомия, дискэктомия L4-L5). Было ущемление корешков конск.хвоста. Физически: статико-динамика левой ноги нарушена, глубочайший парез разгибателей левой стопы. Через 14 дней пролечилась в поликлинике (нейромидин, келтикан, ЛФК, массаж ноги и др.процедуры). Дома начала особенное внимание уделять физкультуре. Частично упражнения ЛФК, частично отыскала в инете для таких прооперированных). Я вижу, что упражнения дают итог: разрабатываются мускулы спины, пресса, ног. Левая ногой руковожу фактически как здоровой, не считая стопы. В левой ноге сохраняется болезненность при растяжении мышц голени, под коленями. Со стопой работаю при помощи шарфа: (сгибание-разгибание, кручение), наряду с этим стараюсь ощущать работающие мускулы. Прогресс имеется: я лучше ощущаю стопу, ушло онемение, пальцы работают значительно лучше. Мой вопрос: я догадываюсь, что для возобновления функций стопы необходимо работать не только с ней, но в комплексе с другими мышцами (возможно и голени, и бедра). Но ничего подходящего пока не отыскала. Пожалуйста, посоветуйте как мне лучше функционировать. Благодарю.

Парез стопы лечение

Хороший сутки! Я полагаю, что указанное Вами состояние: «статико-динамика левой ноги нарушена, глубочайший парез разгибателей левой стопы» было раньше и по сей день Вы добились многого. Вправду, совершая более широкие движения, Вы сможете задействовать больше мышечных групп. По Вашему описанию на данный момент это время пришло. Я желаю вам порекомендовать ряд упражнений, каковые Вы сможете делать дома. Но, в случае если у Вас имеется возможность заниматься на гимнастических матах, это будет значительно лучше. Эти упражнения несложны, но действенны: ползание по-пластунски, ходьба на коленях (неспешно увеличивая ход). Эти упражнения нужно делать под контролем пульса и артериального давления. Запрещено допускать, дабы сразу после нагрузки было понижение Систолического давления либо пульса, относительно исходных показателей. Кроме этого для занятий на полу Вы должны одевать трико либо спортивные брюки, дабы не повредить колени. Если Вы плаваете, то одним из вероятных упражнений возможно плавание. Обращаю Ваше внимание, что спускаться в воду Вам в одиночку Не разрещаеться. Рядом должен находиться человек, который бы страховал Вас. Помните делать те движения, каковые Вам уже помогли. Восстановление долгий процесс и для прекрасного результата нужно долгое лечение. Помните, что при сгибании-разгибании любого сустава нужно стремиться к медленному темпу и максимальной амплитуде движения, стараться делать движение левой ногой и лишь при неосуществимости выполнить движение, подключать помощь. Будьте здоровы! С уважением, Суворов Андрей

Консультация дается только в справочных целях. По результатам взятой консультации, пожалуйста, обратитесь к доктору.